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芥花油好嗎?4個選油的關鍵大全，讓您吃的更安心健康! | 美好世界

棕櫚油, 232°c. 苦茶油, 223°c. 中溫用油:水炒、燒烤, 葵花油, 221°c. 葡萄籽油, 216°c. 芥花油, 204°c. 花生油, 191°c. 橄欖油, 190°c.

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