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橄欖油一湯匙
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橄欖油可降低患心臟病和阿茲海默症風險 - 草根影響力新視野
在28年的研究期間共36,856人死亡。研究人員發現,與很少或從不食用橄欖油的人相比,每天攝取最多橄欖油(約9克或略低於1湯匙)的參與者死於心血管疾病的風險 ...
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