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泡過這3種食材的橄欖油，還能消便秘解虛寒防失智 - 早安健康

3在橄欖油中放入大蒜泥浸泡3～24小時，等到橄欖油冷卻下來之後，一邊將橄欖油倒入另一個熱水消毒過後的乾燥容器中保存，一邊使用濾網濾出大蒜殘渣。 使用方法 不需加熱， ...

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