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「油」到底怎麼做的？營養師揭秘「8個精煉製程」

(油,油品,橄欖油,沙拉油,芝麻油,好食課,林世航) ... 價值和風味，但直接壓榨的萃取率比較低，所以適合用在油脂含量豐富的油料，像是橄欖果、芝麻等。

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