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吃橄榄有什么好处和坏处吃青果会上火吗

吃橄榄有什么好处和坏处吃青果会上火吗. 橄榄能清热利咽，食用前先用盐水浸泡. 橄榄又名青果，是一种青绿色大小、形状很像冬枣的水果，可以新鲜食用，也可腌制成果脯。

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