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從病懂病: 一種疾病，一種智慧 - Google 圖書結果

... 安排遊山玩水踏⻘,看綠樹、走樹林、看遠山,舒壓兼放鬆眼睛與身心。 ... 缺乏鋅可能導致黃斑部退化,海鮮類如生蠔、牡蠣、貝類、魚蝦都是最佳的鋅來源。

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