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認識健康體重

(1) 維持健康體重的意義在於促進健康、預防疾病及延長 ... 體重過重範圍. (24 = BMI < 27). 「肥胖. (BMI227) ... 對照年齡和性別,就可以找到自己的正常體重的標準了。

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