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枕頭、床，被子該怎麼選？治療師的私房好睡秘笈 - 米蔚

一個好的枕頭高度，應該符合站姿下的標準姿勢：. 【可以參考另外一篇文章： ... 另外，需依自身睡姿習慣來選擇適當的枕頭。 如經常側睡者，枕頭大小應 ...

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