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睡觉姿势不对会影响健康，不同人，睡姿又当如何？

人们对标准的睡姿，通常以“卧如弓”来形容。为什么要强调睡姿呢？历代的医家认为，只要遵从躺卧的要诀，就能起到养生防病的作用，因此，对卧姿也就提出 ...

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