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睡不飽壓力大可能是「睡姿」出錯了！ | 《現代保險》雜誌

怎麼睡最舒適？ 至於什麼才是好的睡姿？「正躺、側躺皆可，趴睡則限於一些特殊狀況。」物理治療師說，其實睡姿並沒有黃金標準，只要睡得舒適即可。

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