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不要長期服安眠藥避免成癮難戒斷 - 自由健康網

「睡眠是上天所賦予的本能，原始人是不會失眠的。」我常常如此告訴病患。腦中的網狀系統在人類遭受生存威脅時才會活化，讓人類警戒，以避免睡著後，被野獸 ...

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