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減重飲食:極低卡飲食、極低熱量飲食(VLCD) - 康健知識庫
極低卡飲食(VLCD)或稱極低熱量飲食,理論與低卡飲食類似,都在於提供低於每日身體所需熱量來進行減肥,只是極低卡飲食要求較低卡飲食更為嚴苛,每天熱量攝取極限壓低 ...
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