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捷運台北車站/【我的樂活生活館】/my Lohas Life/律動課程 ...

垂直律動機本用於醫療復健用，但後用於運動，書中提及律動療法以全身垂直律動原理，透過地心引力作用改變身體肌肉骨骼神經及其他生理系統，以達有益健康。

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