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「蔬菜皇后」不只降低脂肪生成，有助減肥還能抗癌！營養師 ...

... 很適合食用，可幫助緩解血糖上升；此外，因槲皮素屬類黃酮的一種，其有抗氧化作用，能抑制脂質過氧化，保護心血管健康，同時也具有降低脂肪生成的 ...

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