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槓鈴空槓重量
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【空槓幾公斤】槓鈴介紹@健身工廠運動勁報:... +1 - 健康跟著走
這種槓鈴通常淨重20公斤,長7尺,材料多為鋼鐵。用作推胸的標準直 ..., 小弟我一直有個疑問就是,深蹲時候做的重量,是指兩邊槓 ...
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