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健身器材購買指南 - JKL 美國代購

本文以操作難易度及變化性較高的自由重量器材為主，告訴你關於自由重訓健身器材， ... 往往因為腿後側練過度緊繃，在用一般槓鈴作硬舉動作時，髖關節活動度不足，導致 ...

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