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糖尿病飲食5大禁忌:這些地雷食物要少吃!營養品5大挑選重點
建議糖尿病患者在日常飲食中,可以多選擇糙米、藜麥、大麥、小米、蕎麥、燕麥 ... 不過,鑒於水果的糖份普遍較高,應少吃高GI的水果,如西瓜、榴槤、 ...
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