你即將離開本站

並前往https://ptt-web.com/FITNESS/l/WEB.M.1607050385.A.DC1

Re: [減肥] 23/1斷食減重- FITNESS - PTT網頁版

體重骨骼肌體脂率吃一樣儘量一定吃夠600克雞胸肉或大概算一下總量120g左右的蛋白質碳水脂肪沒在算反正沒吃其他東西最多就雞胸肉的調味料或烤雞雞皮偶爾吃一下嘴饞的 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「極端減肥 PTT」的人也找了：

  1. 仙女餐 PTT
    2.
  2. 短時間 減肥 PTT
    3.
  3. 藍莓 減肥PTT
    4.
  4. 中 年 減肥 PTT
    5.
  5. 減肥方法 PTT
    6.
  6. 在家運動 減肥 PTT
    7.
  7. 代餐 減肥 PTT
    8.
  8. 快速 減 脂 PTT
    9.