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端午健康吃粽營養師建議多攝取膳食纖維及蔬果| 生活| 中央社CNA

端午節將至，營養師楊哲雄今天建議民眾健康吃粽時表示，包粽時以全穀雜糧代替糯米，可攝取更多膳食纖維，並搭配適量青菜及蛋白質，才能營養均衡。

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