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半夜小腿抽筋痛到哭！名醫「激推1動作」防抽網實測驚呆了

婦產科醫師楊濬光指出，坊間醫學書籍大多談及抽筋時要攝取電解質、喝牛奶、補充 ... 網友大推各種方法更是在PTT上引發熱議，像是「多吃香蕉」、「吃鈣鎂片」、「腿溫度 ...

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