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楊氏簡昜太極拳24式

太極拳 – 楊氏簡昜太極拳24式. 紐約. 修心養性、祛病延年太極拳『尚意不尚力』，尚意是善用智慧， 凡事經過思考，不易衝動，所以能機警靈活； 不尚力是不憑恃拙力, ...

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