1. 先洗淨雪耳及蓮子, 再用清水浸約15分鐘. · 2. 雪耳浸透後再剪成小棵, 蓮子去芯, 待用.( · 3. 煲滾水後將雪耳及蓮子煮約5分鐘 · 4. 將紅棗去核, 待用 · 5. 將紅棗, 雪耳和 ...
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