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【健康甜品】瘦身人士都啱食：紫薯西米露-韋太 - ETNet

紫薯與紫心番薯營養價值都很不一樣，紫薯的卡路里比紫心番薯低，紫薯升糖指數也較低。 ... 食時加入西米、椰漿及花奶拌勻，即可享用，冷熱食佳宜。

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