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椰棗有「生命之果」美譽，它蘊含哪些營養？為何會成為 ...

由於椰棗的組成幾乎都是糖分，高達55%至70%，熱量少又易於消化，有助減輕飢餓感和降低食慾，避免暴飲暴食。此外，穆斯林在齋戒月日間也少喝水，椰棗 ...

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