Ptt 大爆卦 | 椰棗熱量 - 前往 https://food.ulifestyle.com.hk/restaurant/news/detail/2401014/%E6%A4%B0%E6%A3%97%E7%87%9F%E9%A4%8A-%E7%87%9F%E9%A4%8A%E5%B8%AB%E6%8E%A8%E4%BB%8B%E6%9C%88%E7%B6%93%E5%BF%85%E5%90%83%E9%AB%98%E9%90%B5%E4%B8%AD%E6%9D%B1%E6%A4%B0%E6%A3%97-7%E5%A4%A7%E7%87%9F%E9%A4%8A%E5%83%B9%E5%80%BC-%E5%85%A7%E9%99%84%E9%A3%9F%E8%AD%9C

你即將離開本站

並前往https://food.ulifestyle.com.hk/restaurant/news/detail/2401014/%E6%A4%B0%E6%A3%97%E7%87%9F%E9%A4%8A-%E7%87%9F%E9%A4%8A%E5%B8%AB%E6%8E%A8%E4%BB%8B%E6%9C%88%E7%B6%93%E5%BF%85%E5%90%83%E9%AB%98%E9%90%B5%E4%B8%AD%E6%9D%B1%E6%A4%B0%E6%A3%97-7%E5%A4%A7%E7%87%9F%E9%A4%8A%E5%83%B9%E5%80%BC-%E5%85%A7%E9%99%84%E9%A3%9F%E8%AD%9C

營養師推介月經必吃高鐵中東椰棗7大營養價值（內附食譜）

但100克，約4粒椰棗已經有282千卡，與一碗白飯的熱量相若，因此要慎吃。可以原粒加入水、湯中以增添清甜的味道，也可以把果肉攪碎，加入堅果，製作成能量 ...

確定！回上一頁

查詢「椰棗熱量」的人也找了：

椰棗一天吃幾顆

椰棗怎麼吃

椰棗煲湯功效