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女星靠「21天激瘦飲食」狂剷19公斤！菜單曝光營養學家

(減重,減肥,激瘦食物,激瘦飲食法,今健康,嫚嫚營養師) ... 薑黃、蕎麥、核桃、芝麻葉、芹菜、酸豆、帝王椰棗、羽衣甘藍、巴西里、紅菊苣、紫洋蔥等。

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