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吃錯了，當然會生病！: 陳俊旭博士的健康飲食寶典

椰子油 和棕櫚油的耐熱點都在兩百多度以上,煎、炸都沒問題,但我發現國內這兩種油都 ... 的橄欖油、麻油,來做中溫烹煮之用,若要炒菜或煎魚,如果買不到好的苦茶油、椰子油 ...

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