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MuscleBeach - [問題] 椎間盤突出可以上健身房嗎 - PTT網頁版

請問椎間盤突出可以去健身房訓練嗎? 發病後一直都沒在運動，身體感覺愈來愈差。 復健到現在已經好很多但是還沒痊癒我知道健身房很多器材不能用，但像一些輔助式練 ...

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