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椎管狹窄症運動
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腰椎管狹窄症運動 - KitaKompeten
由於腰椎間盤突出而引起脊椎病變, 導致椎管狹窄, 周圍軟組織粘連損傷, ... 警告: 基本上, 體後彎動作對椎管狹窄症及腰椎滑脫症患者來說麥肯錫運動指的是藉由將背部向後 ...
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