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吞營養品能撐多久？ 營養師試算：半年內打回原形- 吃鳳梨減肥

以下介紹究竟在運動和健身後，怎麼吃、多久的時間內吃、吃什麼食物，不僅不會變胖，還能繼續燃脂。 那到底釋迦的熱量又是多少？減肥期間可以吃釋迦嗎？

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