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糖尿病吃鍋別怕血糖失控！營養師最推「這鍋」 5招控糖技巧學 ...

糖尿病最怕血糖失控，近日冷氣團強勢來襲，火鍋更成為聚餐首選。 ... 蔬菜富含抗癌植化素及膳食纖維，建議用餐時先吃蔬菜，更有助延緩餐後血糖上升。

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