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吃火鍋會胖嗎？選錯熱量差2000卡，6守則避開地雷食材助減肥

入 冬後，三兩好友招呼一同光臨熱氣瀰漫的麻辣鍋、小火鍋店，這已經像 ... 因此每日最少需要攝取的3～4份蔬菜，在挑選火鍋食材的時候就不可以錯過了!

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