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10種最常吃的高鈉食物，讓你「腰圍一直增加」 - 天下雜誌

「一天只要少吃400毫克的鈉，例如不喝湯，對健康就能有很重大的改善，」台大醫院營養部陳珮蓉組長苦口婆心。 廣告. 還有哪些食物隱藏了高鈉？ 白吐司. 白 ...

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