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9種超營養酪梨沙拉食譜！健身人必讀酪梨料理懶人包

酪梨有「森林中的奶油」之稱，本身吃起來就有油潤柔滑的口感，可以直接生 ... 切成小正方塊，放入碗中加入去皮的蝦、大豆蛋黃醬和檸檬汁，混合均勻。

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