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煮綠豆做錯這件事反易中毒！譚敦慈授4招飲食助排毒多吃1物解 ...

1.喝足夠的白開水，咖啡只喝一杯且過中午不喝。 · 2.必吃一綠一白的蔬菜。深綠色蔬菜是黃麴毒素的解毒劑，能幫助代謝黃麴毒素，白色十字花科則有助於預防 ...

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