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為什麼大豆蛋白討論度低很多 - 健身板 | Dcard

大豆蛋白蛋氨酸低--->除非是素食者，不然日常飲食多數人應該蛋- 重訓, ... 用植物蛋白取代部分動物蛋白，罹癌風險等有部分研究指出可以降低，牛奶也有 ...

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