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植物蛋白粉痘痘
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痘痘(痤瘡)、粉刺要避開的地雷食物?這兩大類要注意
因此除了牛肉、牛奶或乳酪等乳製品,健身者會吃的乳清蛋白、或女性保養會食用的 膠原蛋白 粉等乳類衍生產品,攝取過多可能有加重粉刺、痘痘的風險,但牛奶 ...
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