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多吃油抗痘！？好萊塢明星御用醫師教你吃出美肌 - 早安健康

牛奶中含有的牛激素、荷爾蒙，會刺激痘痘的產生，而近日由於健身而成為流行的乳清蛋白與雄激素擁有相同的效用，容易造成痘痘。生活中也有許多看不見的乳製品，像是燕麥 ...

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