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[心得] 吃高蛋白長痘痘不敢吃剩一堆... - MuscleBeach - PTT Web

前陣子在MyProtein買一堆高蛋白零食還有一些透明乳清(真的好好喝) 開始吃之後痘痘開始狂冒兩三個月沒好一開始還沒發現是這問題看醫生討論後應該就是高 ...

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