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喝蛋白粉上火长痘？动物蛋白和植物蛋白什么区别？ - 黑龙江

所以，当出现了吃了蛋白粉以后出现长痘、上火的情况，只要补充足够的维生素B、多喝水就没问题啦。 可解除了这一个担心还是不够的，一旦准备入手的小伙伴在 ...

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