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豆腐好處壞處 - Steinhof Nein

豆腐好處壞處 · 1、蛋白質是重要營養，由大豆製成的豆腐，是優質植物蛋白，可保持肌肉質量。. · 2、含有稱為多酚的大豆皂苷， 可以抑制脂肪堆積。. · 3、人體需要較多熱量來 ...

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