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植物維他命c
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什麼是維生素C?維他命C怎麼選?營養師說明維他命C功效
吃維他命C 的優點3:預防貧血. 維生素C 能幫助植物性食物中鐵質的吸收,如:菠菜、豆類和扁豆等。 鐵是生成血紅素必需礦物質。然而,植物性來源的鐵比 ...
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「植物維他命c」
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維他命b群對植物的影響