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甚至是想盡辦法對膽固醇趕盡殺絕，杜絕豬心、豬肝等內臟類 ...

膽固醇 是修復細胞膜、維護神經功能、合成荷爾蒙的必要物質，如果膽固醇過低，身體容易疲累、抵抗力變 ... 植物固醇的結構跟膽固醇很像，可以排擠身體對膽固醇的吸收。

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