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精油怎麼使用最有功效？4大重點請牢記，改善失眠可用"泡"的

純天然的植物性香氛精油用途多元，可以搭配蒸氣水氧機，更能用於泡澡、按摩，但使用上有什麼小重點呢？中華芳香精油全球發展協會整理精油正確使用4大 ...

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