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[討論] 所以豆漿到底有沒有用 - PTT Uncovered
不少討論有說動物性蛋白和植物性蛋白的差別最常見的表現形式就是肉和豆漿所以豆漿的吸收度是 ... l17: 植物性蛋白相對比較少"必須胺基酸"像是BCAA 健身喝豆漿效益低.
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