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植物性蛋白質的食物
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現在他們大可安心了!科學證明植物性蛋白質才是真正的優質 ...
動物性蛋白質對癌症起了推波助瀾的作用,而植物性蛋白卻可以抑制癌症病情的惡化。 ... 相當適合攝取的食物,因為黑豆脂肪少,富含可溶性纖維,也是蛋白質的理想來源。
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