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動物性蛋白質與植物性蛋白質的差別？ - Ashlee咻咻

補充說明：人體需要的胺基酸有20種，其中11種可以由身體自行合成，但是有9種必須經由食物來補充，被稱為「必需胺基酸」。而我們會把完整包含9種必需胺基酸的蛋白質，稱為「 ...

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