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研究指出：植物性蛋白質比肉類更健康 - suiis素易

不過從植物性食物獲取的蛋白質真的比吃動物性的差嗎？ ... 獲取植物來源的蛋白質如豆類、全麥、蔬菜，甚至水果，會比依賴動物性蛋白質來的更好，這份 ...

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