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2023年我的餐盤我的健康色「蔬果佔一半地球更友善」

另一半則包含全穀、植物性蛋白質、堅果種子、植物油和酌量動物性食物。 國民健康署的方形「我的餐盤」(如附圖)，蔬菜+水果同樣佔全餐盤一半，且蔬菜：水果的比例=3:2。

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