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哪些食材富植物雌激素？能促進女性荷爾蒙｜聰明飲食 - 元氣網

陳昭妃強調，除了癌症，植物性雌激素還能降低心臟病及骨質疏鬆症的發生、減少更年期的不適。研究顯示，植物性雌激素能減少低密度脂蛋白膽固醇，同樣有助於 ...

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